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Cheveux gras et alimentation

POURQUOI MES CHEVEUX DEVIENNENT-ILS GRAS ?

Il n’y a pratiquement rien de plus frustrant que d’avoir les cheveux qui retombent à plat, et filandreux avec les résidus de gras. 

L’origine la plus fréquente des cheveux gras s’explique par la présence de résidus provenant du film lipidique naturel, appelé sébum, que tout le monde produit.

L’ALIMENTATION PEUT-ELLE ÉVITER D’AVOIR LES CHEVEUX GRAS ?

Les régimes alimentaires ont aussi une influence partielle : les régimes riches en glucides raffinés et en graisses saturées peuvent augmenter la production du film lipidique de l’épiderme.  

Il est préférable de réduire votre consommation de ces aliments et de vous concentrer sur les alternatives plus saines.

De nombreux passionnés de santé et d’homéopathes recommandent de se concentrer sur les aliments contenant ces éléments pour éviter d’avoir une peau grasse :

Parmi ces facteurs :

  • Zinc – avoine, poisson, noix, légumes et céréales

  • Vitamines B et E – volaille, poisson, viande rouge, haricots, fruits et légumes

  • Graisses mono-insaturées – huile d’olive, avocats et noix

EN-CAS ÉQUILIBRÉS

Des études ont également démontré que grignoter des graines de tournesol ou des amandes en en-cas au lieu de sucreries ou de chips peuvent apporter une peau et des cheveux plus sains.

Une seule poignée suffit à fournir votre ration journalière de vitamines B2 et B6, de zinc et d’acides gras essentiels.

Une alimentation saine est toujours une bonne chose, mais il est toujours préférable de traiter vos cheveux gras avec un shampooing efficace.

COMMENT TRAITER LES CHEVEUX GRAS

Pour garder vos cheveux propres et sans excès de gras tout au long de la journée vous aurez besoin d’un shampooing qui aide à éliminer le gras du cuir chevelu.

Nous avons développé notre shampooing Instant Oil Control  tout spécialement pour combattre les cuirs chevelus et cheveux gras.

Destiné aux cheveux gras chroniques, le shampooing Instant Oil Control sera votre meilleur allié. La formule étudiée pour éliminer les graisses aux essences de mangue ou d’agrumes vous donnera enfin le plaisir d’avoir des cheveux sains et soyeux, du matin au soir

En savoir plus sur les cheveux gras

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