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Quelle quantité de sébum est normale ?

Le sébum est une substance naturelle sécrétée par les glandes sébacées de notre cuir chevelu. Il joue un rôle essentiel dans la santé de nos cheveux et de notre peau, mais il peut parfois être source de préoccupation. Dans cet article, nous allons explorer la question de la quantité normale de sébum et vous fournir un guide complet pour gérer un cuir chevelu gras.

Qu'est-ce que le sébum ?

Le sébum est une substance huileuse sécrétée par les glandes sébacées de la peau. Il est composé de lipides, de cellules mortes de la peau et de diverses autres substances. Le sébum a plusieurs fonctions, notamment la lubrification de la peau et des cheveux, la protection contre les bactéries et les champignons, et la régulation de la température corporelle.

Pourquoi le sébum est-il important ?

Le sébum est essentiel pour maintenir la bonne santé de la peau et des cheveux. Il aide à prévenir la sécheresse de la peau en la gardant hydratée et en évitant qu'elle ne se desquame. De plus, le sébum forme une barrière protectrice qui empêche les infections cutanées.

La quantité normale de sébum

La quantité de sébum sécrétée varie d'une personne à l'autre et dépend de divers facteurs, notamment l'âge, le sexe et les prédispositions génétiques. Cependant, on considère généralement comme normale une sécrétion de sebum modérée.

QUELLE QUANTITÉ DE SÉBUM EST EXCESSIVE ?

Quand il s’agit de cheveux gras, l’essentiel est de se concentrer sur un juste milieu.

Les natures de cheveux diffèrent d’un individu à l’autre, par conséquent la quantité de sébum secrétée est directement liée à la quantité de film lipidique produit.

Le sébum est un film lipidique naturel produit par les glandes sébacées de la peau.  Ces glandes sont omniprésentes sur notre corps, à l’exception de nos paumes de main et de nos voûtes plantaires. 

Elles se concentrent essentiellement sur le visage, le cuir chevelu et la partie supérieure du torse.

De nombreux scientifiques pensent que le sébum est un bienfait pour la peau et les cheveux, en leur offrant protection et bonne hydratation.

Toutefois, un excès de résidus de sébum finit par poser problème, du style

  • Acné

  • Pellicules ou dermatite séborrhéique

  • Aspect gras de la peau et des cheveux

  • Cuir chevelu odorant

Les personnes ayant une peau grasse peuvent produire 5 fois plus de corps gras par jour qu’un adulte à la peau normale.  Les cuirs chevelus gras produisent jusqu’à 1 gramme de sébum par jour ! 

Causes fréquentes des cheveux gras

  • génétique

  • changement hormonal

  • fréquence insuffisante des shampooings (au moins tous les 2 jours)

  • stress

Plusieurs facteurs peuvent vous poser problème si vous avez déjà des cheveux gras. Parmi ces facteurs

  1. produits de coiffage –  ils ont la particularité d’attirer la saleté et les corps gras sur vos cheveux, or s’ils ne sont pas nettoyés correctement, ils pourraient se dégrader en substances qui peuvent affecter négativement vos cheveux

  2. météo – les températures plus élevées et les climats humides peuvent aggraver l’apparence grasse de vos cheveux, dans la mesure où la sueur et le sébum amolli finissent par glisser le long des fibres capillaires, jusqu’aux pointes

  3. texture de vos cheveux – le gras et le sébum s’écoulent plus facilement sur des cheveux raides et fins que sur des cheveux frisés et épais

TRAITER LES CHEVEUX GRAS

Si vous craignez d’avoir les cheveux trop gras, vous devrez peut-être suivre les recommandations suivantes

1. vous laver les cheveux tous les jours, spécialement si vous habitez sous un climat chaud ou humide
2. utiliser épisodiquement les produits de coiffage
3. utiliser un shampooing nettoyant en profondeur pour éliminer autant que possible les corps gras

Nous vous recommandons d’utiliser nos shampooings Instant Oil Control ou Citrus Fresh qui conviennent à toutes les natures de cheveux et élimineront à coup sûr vos pellicules* sans oublier d’évacuer les résidus de produits.

En savoir plus sur les cheveux gras

* pellicules visibles avec un usage régulier